高松で歯医者をお探しの方は【サンシャイン歯科】へお越しください。【サンシャイン歯科】は痛くない治療を心掛けていますので、歯医者嫌いの方や痛いのが苦手な小児から大人まで通いやすいと好評です。

痛みに耐える患者様ばかりの診療室ではなく、患者様とスタッフの笑顔で溢れる診療室を目指し、日々診察・治療にあたっています。「予防歯科」を第一に考えていますので、虫歯や歯周病になってから歯医者に来るのではなく、チェックのためにもぜひ定期的にお越しください。特に歯周病は、早期発見・早期治療が大切です。

◇歯ブラシの選び方

歯周病になってしまうと、少しの刺激で歯茎から出血したり、痛みを感じたりするようになります。ですので、歯ブラシは毛先の柔らかいタイプを選びましょう。ただし、柔らかい毛先の歯ブラシはプラークの除去効果が硬めタイプよりも劣るため、その分丁寧に磨くようにしてください。また、歯ブラシの毛先は先端が細くなっているものがおすすめです。ヘッドは小さめのタイプを選ぶと磨きやすく、磨き残しを最小限に抑えられます。

◇歯の磨き方

歯磨きは毎食後に行うのが理想的ですが、難しい場合は1日1回でも構いませんので、時間をかけて丁寧に磨くようにしてください。歯周病の方には、歯に対して歯ブラシを45度の角度で当てて小刻みに動かす「バス法」がおすすめです。これは歯と歯茎の溝に毛先を入れるように磨く方法で、歯周ポケットに入り込んだ汚れもしっかりかき出す事が出来ます。

◇フロスの活用

歯ブラシで歯の表面を磨いた後は、フロスを使って歯間のプラークを取り除きます。使い慣れていない方は柄がついたタイプを活用すると奥歯まで簡単にきれいにする事が出来ます。歯間部の汚れを歯ブラシで完全に取り除く事は不可能なため、1日の終わりに行う歯磨きには必ずフロスを使うようにしてください。

高松の歯医者【サンシャイン歯科】は、口腔外科にまつわる様々なトラブルの治療から妊婦検診まで、お口の健康をサポートする歯医者です。

歯は一生もので、小さいですが全身の健康にも影響を与えると考えられています。そのため、自分の歯を守る事は、健康と食べる楽しさ・幸せを守る事にも繋がるのです。最後に歯医者を訪れたのはいつか覚えていないという方は、これを機に高松の歯医者【サンシャイン歯科】へぜひお越しください。